和村民一起“玩”出健康 ——华润健康乡村公益项目专家组走进河北定州
慢(man)性病患(huan)者如何管理更健康？如何改善颈肩腰腿疼(teng)之类的农(nong)村(cun)常见健康问(wen)题？9月9日(ri)-11日(ri)，华润健康乡村(cun)公(gong)益项目专(zhuan)家组先后走进河北省定州市翟城(cheng)村(cun)、后营村(cun)和西湖(hu)村(cun)，为当(dang)地村(cun)民(min)带来(lai)了好(hao)玩、好(hao)懂(dong)、好(hao)记、好(hao)用的互动型健康教育(yu)课(ke)。
11日上午9点(dian)，首都医(yi)科(ke)大学全(quan)(quan)科(ke)医(yi)学教授(shou)顾湲、全(quan)(quan)科(ke)医(yi)学主(zhu)(zhu)任(ren)医(yi)师黄(huang)萍、北京月(yue)坛社区卫生服务(wu)中(zhong)心康(kang)复科(ke)主(zhu)(zhu)任(ren)医(yi)师胡海鹰等组成(cheng)的(de)专家组来到李亲顾镇西湖村(cun)卫生室，院子里(li)已(yi)是人头攒动，村(cun)民们早早便在此等候(hou)。
西(xi)湖村(cun)有村(cun)民4000余名，卫生室主要承担村(cun)民基本医疗和基本公共卫生服(fu)务(wu)工作，但基本设(she)备设(she)施老旧，服(fu)务(wu)人力(li)训练不足(zu)(zu)，无法(fa)满足(zu)(zu)村(cun)民的就医和健(jian)康需(xu)求。2024年8月，华(hua)润健(jian)康乡村(cun)公益项目(mu)捐赠(zeng)近50万元，对西(xi)湖村(cun)在内的3个村(cun)卫生室援(yuan)建改造(zao)并进行村(cun)级健(jian)康互助(zhu)组模式试点(dian)。
9日，“华润健康(kang)(kang)(kang)乡村(cun)公益项目村(cun)级健康(kang)(kang)(kang)互助组(zu)模(mo)式实施动员(yuan)会”在(zai)定(ding)州召(zhao)开，随(sui)后(hou)专家组(zu)到翟城村(cun)、后(hou)营村(cun)对县乡村(cun)三级医疗机构的相关医护人员(yuan)以(yi)及(ji)村(cun)民健康(kang)(kang)(kang)志(zhi)愿者(zhe)分(fen)别进行工作流程的培训和(he)现场带教，西湖村(cun)是专家组(zu)此次定(ding)州行的最后(hou)一站。
顾(gu)湲教(jiao)授讲述健(jian)康知识，并和(he)村民(min)互动
“在生(sheng)(sheng)活(huo)中尽量不(bu)(bu)去(qu)大(da)吃大(da)喝，少抽烟或(huo)不(bu)(bu)抽烟，少喝酒，不(bu)(bu)生(sheng)(sheng)气，生(sheng)(sheng)病(bing)了一定要(yao)看医生(sheng)(sheng)。”
“患高血压(ya)糖尿病的朋(peng)友，没有难受时千万不能随便停(ting)药，要(yao)小心你的心脑肾等重要(yao)器(qi)官正在悄(qiao)悄(qiao)被(bei)慢病蚕食呢……”
“你们(men)打(da)120急(ji)救电话的(de)(de)时(shi)候，可(ke)能会碰到要等候接听的(de)(de)提示音，这时(shi)候可(ke)不能挂了重打(da)，一定要耐心等待。”
“刷(shua)牙别太用力(li)，每天两次，每次至少两分钟，三(san)个牙面都要(yao)刷(shua)到。”
“双(shuang)脚与肩同(tong)宽，踮起脚尖，默数1-10后再放下(xia)，每(mei)次20下(xia)，一天(tian)可做4次。记得坚持(chi)啊，这(zhei)些动作对下(xia)肢(zhi)肌肉力(li)量和关(guan)节(jie)稳(wen)定有好处，进而(er)能预防跌倒骨折这(zhei)类的大问(wen)题。下(xia)次我再来可是要(yao)检查的。”
胡海鹰医生讲授关(guan)节保养康复知识(shi)
从拨打(da)急救电话等生活常(chang)识到(dao)(dao)口腔卫(wei)生保(bao)健(jian)，再到(dao)(dao)居家(jia)康复(fu)训练(lian)技巧，几位专家(jia)和村民们(men)就像是老朋友在(zai)一起唠家(jia)常(chang)，他们(men)围绕村民比较(jiao)常(chang)见的(de)(de)健(jian)康问(wen)题，用通俗易懂(dong)的(de)(de)语(yu)言、有趣的(de)(de)互(hu)动小游戏(xi)，让健(jian)康理(li)念(nian)与(yu)知识深入人心。
“目前在村(cun)民(min)中(zhong)不健康(kang)生活行(xing)为与生活方(fang)(fang)式还比较普遍(bian)，我们就是要通(tong)过一(yi)种有趣又好(hao)懂的(de)(de)方(fang)(fang)式，使大家(jia)在趣味(wei)互动中(zhong)掌握日(ri)常生活中(zhong)的(de)(de)健康(kang)知识和(he)技能，真正理(li)解和(he)树立起自己是健康(kang)第一(yi)责(ze)任人的(de)(de)理(li)念。”顾(gu)湲告(gao)诉记者(zhe)。
2022年，华润(run)健(jian)康(kang)(kang)乡(xiang)村(cun)公益(yi)项(xiang)目(mu)开展健(jian)康(kang)(kang)管(guan)理(li)的乡(xiang)村(cun)实验，创新设(she)计了“村(cun)级健(jian)康(kang)(kang)互(hu)助组”模式，其(qi)中，“医(yi)患同盟”“同伴支(zhi)持”“支(zhi)持患者成为自己(ji)的健(jian)康(kang)(kang)管(guan)理(li)专(zhuan)家”也正是其(qi)核心理(li)念(nian)。
“村级(ji)健(jian)康互助组是能(neng)让健(jian)康管(guan)理(li)和(he)慢病(bing)管(guan)理(li)形成可落(luo)地的组织(zhi)形式，有其不(bu)断(duan)创新改进的工作(zuo)机制和(he)五级(ji)卫生(sheng)保(bao)健(jian)网络支持(chi)（国(guo)内知名专(zhuan)家-县域专(zhuan)家-乡(xiang)镇卫生(sheng)院医(yi)生(sheng)-村医(yi)-村民健(jian)康志愿者），不(bu)断(duan)把健(jian)康管(guan)理(li)的关(guan)口前移，强调医(yi)防(fang)融合(he)，从而实现 ‘未病(bing)善防(fang)、小病(bing)善治(zhi)、大病(bing)善识、急病(bing)善转、慢病(bing)善管(guan)’的基层医(yi)疗卫生(sheng)功能(neng)。”顾湲说。
“今天(tian)没白来，医(yi)生(sheng)们讲的(de)知识特别(bie)有(you)用，我一(yi)下(xia)子就记(ji)住了。我就是肩膀(bang)和(he)腰不舒服，回头要(yao)按照胡医(yi)生(sheng)教的(de)方法坚持(chi)做(zuo)。”75岁(sui)的(de)张(zhang)大(da)妈告(gao)诉记(ji)者。
黄(huang)萍医(yi)生义诊带教
在村级健(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)互(hu)助组模(mo)式中，村医和(he)志愿(yuan)者的(de)作用(yong)必(bi)不可(ke)少。在“华(hua)润健(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)乡(xiang)村公(gong)益项目—村级健(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)互(hu)助组模(mo)式实施动员会”上，定(ding)州市相关领导为村级健(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)互(hu)助组的(de)志愿(yuan)者发放家用(yong)健(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)监(jian)监(jian)测用(yong)品和(he)健(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)锻炼小(xiao)工具(ju)，鼓励他(ta)们(men)积极组织(zhi)街坊四邻(lin)参与健(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)互(hu)助活动，为村民健(jian)(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)保驾护航(hang)。
华润(run)健康乡村公益项目(mu)于2020年9月由华润(run)医(yi)(yi)(yi)药(yao)集团、中(zhong)国妇女发(fa)展基金会联合(he)发(fa)起(qi)，四(si)年多来(lai)，项目(mu)聚焦“五个一”目(mu)标，打造四(si)级帮(bang)扶(fu)体系，通(tong)过医(yi)(yi)(yi)院管理人员培训、县域重点(dian)科室帮(bang)扶(fu)、专(zhuan)业技术(shu)人才培养等措(cuo)施，促进优质(zhi)医(yi)(yi)(yi)疗资源下沉。
截至2024年(nian)9月，项目(mu)累(lei)计实施资(zi)金(jin)超5000万元，共开展线(xian)上课(ke)程培训350余(yu)期，远程病例指导40余(yu)次(ci)，在线(xian)工作群组随时(shi)应答慢病管理(li)(li)与基本医疗(liao)中的(de)技术(shu)与管理(li)(li)问(wen)题(ti)；实地培训1300余(yu)名基层(ceng)医院管理(li)(li)人(ren)员及(ji)750余(yu)名乡村(cun)(cun)医生；援建及(ji)在建乡村(cun)(cun)卫生室58所，药(yao)品(pin)捐赠惠及(ji)4.8万个家庭。
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